Benoît Millot, nascido em 10 de janeiro de 1982 em Châtenay-Malabry, França, construiu uma carreira notável na arbitragem de futebol. Sua trajetória começou na Ligue 2 em 2010 e, apenas um ano depois, em 2011, foi promovido à Ligue 1, a categoria mais alta do futebol francês. Sua estreia nessa divisão ocorreu em 13 de agosto de 2011, em um confronto entre FC Sochaux e SM Caen.
Em 2014, Millot alcançou um marco significativo ao ser incluído na lista de árbitros internacionais da FIFA, o que lhe permitiu apitar partidas além das fronteiras francesas. No mesmo ano, em 25 de maio, ele apitou sua primeira partida internacional entre as seleções do Mali e da Guiné.
Ao longo de sua carreira, ele esteve à frente de jogos de alto nível. Um dos mais notáveis foi a final da Coupe de la Ligue em 2019, na qual se enfrentaram RC Strasbourg e EA Guingamp.
Além de suas funções em campo, Millot desempenhou papéis cruciais como Árbitro Assistente de Vídeo (VAR) em torneios internacionais. Em 2019, ele participou da Copa do Mundo Sub-20 da FIFA na Polônia e da Copa das Nações Africanas no Egito, incluindo a final entre Senegal e Argélia. Sua experiência e expertise também foram reconhecidas nas Olimpíadas de Tóquio 2020, onde foi selecionado como VAR para os torneios de futebol.
O estilo de arbitragem de Millot é caracterizado por uma interpretação precisa das regras e uma comunicação eficaz com os jogadores, o que lhe tem valido respeito no mundo do futebol. Sua capacidade de lidar com situações de alta pressão e seu compromisso com a integridade do jogo o consolidaram como uma figura proeminente na arbitragem internacional.